适合春季吃的家常菜

发布时间:2020-10-19 来源:男性养生网

春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节,在饮食上要以清淡和调理脾胃为主。在春季的菜谱中,适合春季吃的菜有很多。那么,适合春季吃的家常菜有哪些?

1、韭菜炒豆腐

豆腐切成三角,蒜去皮后切碎,小红椒洗净切圈,韭菜洗净切段。在锅里倒油,小火烧热,把豆腐块平铺在锅底小火慢慢煎至表面焦黄,然后再翻面继续煎至焦黄备成都什么医院治疗癫痫好用。在锅里倒油开火烧热,把小红椒和蒜米倒进去爆香。把韭菜段倒进去一起翻炒香,豆腐块也倒进去一起翻炒均匀。倒入1勺生抽和半勺老抽调味上色,出锅前放入1小勺食盐调味,翻炒均匀即可。

2、豌豆炒牛肉粒

先将牛里嵴肉切成丁,放入碗中加入酱油及一点白糖、料酒和胡椒粉、清水拌匀,再加入生粉继续拌匀。烧开水,长春专治癫痫医院加入一小勺油及一点盐,将豌豆倒入烫一分钟,捞出后放入冷水中浸泡至凉备用;红尖辣椒切片,锅内倒油烧热,将牛肉粒中加一勺食用油拌匀后下入热油中,翻炒至牛肉粒约七分熟时盛起备用。

锅内的余油中下入辣椒煸炒出香味时,再将大蒜瓣剁碎成茸入锅内一同煸炒出香味时,将氽烫好的豌豆和炒好的牛肉粒一同下入锅中,翻炒均匀,撒上一点花椒粉、盐调味,最后淋上一点味汁关火,趁着锅中的余温再翻炒一下贵阳看癫痫哪家医院好盛盘即可。

3、农家小炒肉

将里脊肉切成薄片,用1茶匙黄酒、半汤匙蚝油和半汤匙酱油腌制十分钟。炒锅倒入油,待油冒青烟,有股香味后把五花肉放入煸炒。待五花肉水分煸干,冒出油时,加入生姜大蒜片炒香。加入1汤匙酱油,半汤匙蚝油,1茶匙黄酒,2滴老抽翻炒均匀。里脊肉片放锅中翻炒断生后,加入焙过的辣椒翻炒均匀,加白糖、鸡粉、香武汉癫痫医院治疗方法葱,再滴入香油调味,翻炒均匀。

4、西红柿炒鸡蛋

西红柿去皮切片,热锅加入少许油,下西红柿,炒到西红柿变软变烂西红柿汁都流出来盛出,留下西红柿汁和鸡蛋,少许盐打散成蛋液加上葱花,锅内放油,将鸡蛋液倒入锅中,待稍许凝结后炒成块。加入炒好的番茄,再调入一点点盐调味,撒上葱花即可。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院