上班族最有效的七个时段防晒法(3)

发布时间:2020-06-17 来源:男性养生网

第6站 (下午5:30) 头发防晒不放松

下班了,傍晚做做户外运动,对肌肤和体形的保持大有裨益。同时你的头发也别忘了防晒哟。

由于春末或气温很高,人体新陈代谢会加快;头皮皮脂分泌旺盛,头发的状态也将有所改变,发质也会变得很脆弱,因此傍晚运动马鞍山比较权威的癫痫病医院完后一定要选择合适的防晒护发品。首先要避免使用含酒精或甲醛的产品,以免头发变得更加干枯。其次,含薄荷清凉成分、温和保湿的全天然产品会是不错的选择,不过可要记着看是否标有保护指数KPF。

Tips:KPF代表对头皮层的保护程度。KPF指数分为10级,一般可选择标有KP丙成酸纳片治癫痫可以长期服用吗F指数二、三级的护发产品。

防晒第7站 (晚上9:40) 晒后修复

尽管有防晒品和非感光食物的帮助,肌肤已能得到比较好的保护,但其效果也并非绝对。到了晚上工作、玩耍、劳累了一天的你也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。

晚上一杯足武汉哪治疗癫痫靠谱,医院要这样选以让你得到足够的营养并保持良好的体形。但可千万不要全吃掉喔,留一点来敷脸是晒后修复的不错主意。你只需将化妆棉浸泡在酸奶中,然后取出贴在脸上10-15分钟即可。这不仅可以增强皮肤对紫外线的抵抗力,还可以淡化晒斑,不错吧。

如果没有酸奶,不必紧张。如果早上还剩下部分汁,可以2:1的比例与番茄酱配合后,涂上海专看癫痫病医院在晒斑上,半小时后洗掉。天天坚持,你就会发现刚刚冒出来的晒斑一天比一天淡了。Tips:如果不小心被晒伤了,注意不要用热水洗,应该用冷毛巾冷敷20到30分钟。这样可以大大缓解晒伤情况。

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