孕晚期嗜睡正常吗?

发布时间:2020-05-19 来源:男性养生网

通常,当女人6周以上后就会有的表现,而这种情况一般会持续到胎盘完全成型。而胎盘成完唐山专业的儿童癫痫医院全成型大约在怀孕后14到15周左右。

不过,这也不是完全绝对的情况。因为每个人的激素都不同,所以有的准妈妈嗜睡的时间会持续得比较长,一直持续到怀孕中期和怀孕晚期沧州什么医院看癫痫病好的情况也是存在的。如果嗜睡的情况不严重,属于正常相现象。当然,如果情况特别严重,就应该到医院检查检查了。

女人怀孕期间充足的睡眠是极其重要的,当出现嗜睡情况后,铜川治疗最好的癫痫病医院 要知道这是很正常的生理现象,不要有心理负担和顾虑。不过,如果孕晚期嗜睡时,最好不要一味的休息,以一小时内为佳。同时要注意营养的摄入,通过少吃多餐的方式维持血糖和热量的浓度。

忻州癫痫医院left;">在怀孕期准妈妈应该养成规律的作息时间,保持愉悦的心情,不要,睡前可以适当的多一些运动。而一旦睡不着也不要有心理压力。当白天嗜睡时,可以适当多一些小睡,减轻身体的,但需要注意,这时候的睡眠不要超过一小时。

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