煮熟的豆浆到底能放多久?

发布时间:2020-01-14 来源:男性养生网

煮沸、煮透的豆浆保存在冰箱里,隔夜后热一下再喝,这样对身体有影响吗?豆浆的营养会流失吗?加热的方式是选择微波炉,还是在灶上煮吉林大学中日联谊医院癫痫科怎么样开为好?

”鲜豆浆,有丰富的蛋白质和多种营养成分,不过,蛋白质同时也是细菌的营养来源,放置在室温下,容易引起细贵州治疗癫痫哪里好菌繁殖,导致豆浆腐败。豆浆腐败后,不仅破坏其中的营养成分,还会引起食物中毒。

所以,鲜豆浆最好现做现吃,且一定癫痫合肥哪家医院好要煮沸、煮透。

特殊情况下如需要保存:待冷却后,保存在冰箱郑州市治疗羊癫疯比较便宜的医院里(4 摄氏度),营养成分不会流失,但不要超过 24 小时;取出饮用前,要加热。微波炉加热和灶上煮都是可以的。

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