怎么看 怎么办 专家支招将雾霾危害降到最低

发布时间:2020-01-13 来源:男性养生网

   本报北京10月10日电(记者田雅婷)连日来,我国多个城市被雾霾笼罩。如何将雾霾的危害降到最低是大家关心的事。日前,北京友谊医院营养师顾中一提出四条“自救”方法:

方法一是不出门陕西好的癫痫病医院或戴口罩。公众可以在手机上装个应用软件,随时查看PM2.5的情况。超过200最好避免出门,一定要出门的人,应戴上N95口罩。目前并无权威机构发布“佩戴N95口罩不能超过半小时”之说,也没有证据证明其会对呼吸系统造成永永州看羊羔疯去哪个医院久性损伤。当然,口罩会增加呼吸的阻力,心肺功能羸弱的老人、儿童最好遵医嘱。

方法二是通风和使用空气净化机。到家后要记得先开窗通风,关窗后再打开空气净化机。如果雾霾严重,可以长时间开机。顾中一说:“我可以治好癫痫病的费用是多少个人的做法是下班到家后,立刻开窗通风,然后将空气净化机调到最大挡半小时后再关小。”

方法三即均衡饮食。顾中一认为,当下流传的很多防雾霾食疗偏方并不可靠,均衡饮食是关键。结合雾霾致病机理及个人经验,应请问什么样的方法能为孩子治疗癫痫病呢?该注意摄入富含蛋白质、维生素A、维生素C的瘦肉、蔬菜水果等。

方法四是室内锻炼。雾霾天气不宜户外活动,但整天“宅”在家里,显然对身心不利,因此还要坚持室内锻炼。 

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状